همه ما انسان ها زمانی که حرکت می کنیم، چیزهایی را با خود داریم که هیچوقت به آن توجه نشان نمی دهیم و آن چیز سایه ما هست.

هرجا که می رویم سایه با ما هست اما تا حالا شده به اون سایه توجه کنید!! سایه اصلاً مورد توجه قرار نمی گیرد.

متاسفانه انسان های هستند مانند سایه در این دنیا وجود دارند اما هیچوقت دیده نمی شوند این انسان ها پیش از آن که فرصت زندگیشون تمام شود خودشون به زندگیشون پایان دادند این دسته از افراد انسان های کم رو و خجالتی هستند و واقعاً این انسان ها درک درستی نسبت به وجود خوشون و وجود اطرافیان ندارند.

خجولی بودن میتواند سرچشمه و دلایل بسیار زیادی داشته باشد:

یکی از آنها ژنتیک است که میتونه مرتبط با ساختار مغز ما باشه 

دلیل دیگر نوع تربیت خانواده و شیوه های فرزند پروری است 

مورد بعدی اتفاقات خاصی در زندگی مثل اتفاقاتی در دوران مدرسه یا در دوران رشد فرد تاثیر میذاره و ممکن است آن فرد خجول شود.

اما سوال اصلی اینجاست آیا واقعا میشه برخجالتی بودن غلبه کنیم و کم رویی خود را کاهش دهیم؟؟!

در ابتدا شما باید نسبت به کم رویی خودتون آشنا شوید و بدونید چقدر کم رو هستید و بعد آماده باشید برای سختی های این تغییر، چون  می دانیم که هررفتاری قابل تغییر است اما سختی هایی داره که باید اون هارو بجون بخری.

این خودارزیابی آنلاین کمک می کند که شما شناخت بهتری بر کم رویی خود داشته باشید.

پرسشنامه کم رویی در زیر آمده است:

لطفاً به تمامی سوالات آن با دقت پاسخ دهید

بعد از زدن دکمه «مشاهده نتیجه» نتیجه پرسشنامه خودارزیابی آنلاین کم رویی رامشاهده کرده و راهکاری مرتبط را انجام دهید. 

<


>