امروز بیش از هر دوران دیگری، انسان ها برای موفقیت و پیشرفت نیاز به ایجاد ارتباط دارند.

لازمه این ارتباط حرف زدن و سخن گفتن است.

اگر فردی این مهارت سخن گفتن را بلد نباشد، قطعاً در این زمینه به مشکلات عدیده ای برمی خورد.

باور غلطی که متاسفانه در نزد خیلی از آدم ها وجود دارد، آن است که:

مهارت سخن گفتن و یا سخنوری و سخنرانی کردن، فقط مختص سخنران ها، مجری ها و بازیگران تلویزیون و اساتید دانشگاه است.

در صورتی که همه انسان ها به این مهارت نیاز دارند.چون،

از زمانی که از خواب بیدار می شویم و تا زمانی که می خوابیم، در حال سخن گفتن در طول روز با دیگران هستیم.

در حقیقت سخن از دهان ما رانده می شود و معنی سخنوری و سخنرانی هم در واقع همان سخن به شیوه ای درست و موثر از دهان رانده شدن است.

پس همه به این مهارت نیاز دارند.

اما این مهارت هم مثل هر مهارت دیگری، برای یادگیریش ترس های زیادی با خود دارد.

ولی با این تفاوت که ترس از سخنرانی یکی از ترس های مهلک است که خیلی ها حتی نمی توانند فکرش هم بکنند که جلوی جمع صحبت کنند و راجع به موضوعی اظهارنظر کنند.

شما با پاسخ دادن به این پرسشنامه، میزان اضطرابی که از سخنرانی در جلوی جمع دارید را خواهید فهمید و آماده می شوید برای برطرف کردن آن اقدامی کنید.

چون لازمه رفع هر مشکلی در زندگی در گام اول، شناخت آن مشکل است.

چون تا زمانی که خودمان متوجه مشکلمان نشویم، چگونه می توانیم آن را حل کنیم؟

این خودارزیابی آنلاین کمک می کند که شما شناخت بهتری بر اضطراب سخنرانی خود داشته باشید.

پرسشنامه در زیر آمده است،

لطفاً به تمامی سوالات آن با دقت پاسخ دهید.

بعد از زدن دکمه «مشاهده نتیجه» نتیجه پرسشنامه را مشاهده کرده و راهکارهای مربوطه را دریافت کنید.

<


>